What Skin Care Routine to Follow this Winter ?

Ποια ρουτίνα περιποίησης δέρματος να ακολουθήσετε αυτόν τον χειμώνα;

Ο χειμώνας χαρακτηρίζεται από καιρικές συνθήκες που μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα: κρύο, αέρας, έλλειψη φωτός... Αυτά τα στοιχεία δοκιμάζουν τον φραγμό του δέρματος, προκαλώντας συχνά αφυδατωμένο ή ξηρό δέρμα και θαμπή επιδερμίδα. Απέναντι σε αυτές τις προκλήσεις, η υιοθέτηση μιας κατάλληλης χειμερινής ρουτίνας είναι απαραίτητη. Αυτή η ρουτίνα δεν περιορίζεται στα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για να αυξήσουμε το επίπεδο υγρασίας του δέρματος (έλαια, ορούς, κρέμες). Περιλαμβάνει επίσης καθημερινές συνήθειες για την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος, της ενυδάτωσης και της συνολικής ευεξίας.

Περίληψη

Κοινοποιήστε αυτό το άρθρο

Το δέρμα σας τον χειμώνα

Τον χειμώνα, το δέρμα υφίσταται διακυμάνσεις θερμοκρασίας και υγρασίας. Το κρύο και ο άνεμος, ειδικότερα, προκαλούν αγγειοσύσπαση, μειώνοντας την παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου στα κύτταρα της επιδερμίδας. Τα ειδικά χειμερινά προβλήματα του δέρματος μπορεί να περιλαμβάνουν:

Αφυδάτωση: Ο κρύος και ξηρός αέρας τείνει να αφυδατώνει το δέρμα, καθιστώντας το ξηρό, θαμπό και δυσάρεστο. Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει αίσθηση σύσφιξης και φαγούρα στο πρόσωπο και το σώμα.

Ξηρότητα: Το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και τραχύ τον χειμώνα λόγω απώλειας υγρασίας, οδηγώντας σε ξηρές κηλίδες, ξεφλούδισμα και ρωγμές, ειδικά στα χέρια, τα πόδια και τα πέλματα.

Αυξημένη ευαισθησία: Το κρύο και ο άνεμος μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο, επιρρεπές σε κοκκινίλες και ερεθισμούς. Η ευαίσθητη επιδερμίδα μπορεί να αντιδρά πιο έντονα τον χειμώνα.

Σκάσιμο: Τα χείλη και οι εκτεθειμένες περιοχές του δέρματος όπως τα μάγουλα, τα αυτιά και τα χέρια είναι επιρρεπή σε σκάσιμο στο κρύο.

Θαμπή επιδερμίδα: Το δέρμα μπορεί να φαίνεται θαμπό και χωρίς λάμψη τον χειμώνα λόγω μειωμένης πρόσληψης βιταμίνης D και περιορισμένης έκθεσης στον ήλιο.

Ακμή: Σε ορισμένους ανθρώπους, το κρύο μπορεί να προκαλέσει εξάρσεις ακμής λόγω αυξημένης παραγωγής σμήγματος για να αντισταθμιστεί η αφυδάτωση.

Η προσαρμογή της ρουτίνας ομορφιάς σας είναι απαραίτητη για να δώσετε προτεραιότητα στις ειδικές φροντίδες που προστατεύουν το δέρμα από αυτές τις δυσκολίες.

Το δέρμα σας τον χειμώνα

Η ιδανική ρουτίνα περιποίησης δέρματος για να απολαύσετε πλήρως τον χειμώνα

Για να μετριάσετε τις ανεπιθύμητες επιδράσεις του χειμώνα στο δέρμα σας, αναζητήστε πιο πλούσια ενυδατικά με καταπραϋντικές υφές. Επίσης, αναζητήστε ήπιες φόρμουλες που δεν θα βλάψουν ήδη ευαισθητοποιημένο δέρμα.


Τα Βασικά Βήματα μιας Χειμερινής Ρουτίνας Περιποίησης Δέρματος

Απαλό Καθάρισμα: Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο, χωρίς σαπούνι και χωρίς θειικά άλατα καθαριστικό, όπως The Cleansing Emulsion, για να αφαιρέσετε σκόνη, μακιγιάζ και ακαθαρσίες χωρίς να ξηραίνετε το δέρμα. Αποφύγετε το ζεστό νερό, το οποίο μπορεί να αφυδατώσει περαιτέρω το δέρμα.

Απολέπιση: Μειώστε τη συχνότητα της απολέπισης. Μία φορά την εβδομάδα με ένα ήπιο απολεπιστικό μπορεί να είναι αρκετό για την αφαίρεση νεκρών κυττάρων και την προώθηση της κυτταρικής ανανέωσης.

Ενυδάτωση: Χρησιμοποιήστε μια ελαφρώς πλουσιότερη ενυδατική κρέμα τον χειμώνα για να διατηρήσετε την υγρασία. Επιλέξτε πλούσιες κρέμες, όπως The Cream, ή υφή λοσιόν που βοηθούν στην αποτροπή απώλειας νερού.

Ορός: Εφαρμόστε έναν ενυδατικό ορό για να ενισχύσετε τον δερματικό φραγμό. Ορούς που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, όπως The Serum, είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί στη διατήρηση της υγρασίας, την τόνωση και το γέμισμα του δέρματος.

Στοχευμένη Φροντίδα: Χρησιμοποιήστε προϊόντα ειδικά για τις ανάγκες του δέρματός σας, όπως κρέμες ματιών, αντιγηραντικές θεραπείες ή προϊόντα για ευαίσθητο δέρμα. Η χρήση μιας θρεπτικής μάσκας μία φορά την εβδομάδα μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμη.

Φροντίδα Χειλιών: Προστατέψτε τα χείλη σας με ένα ενυδατικό βάλσαμο χειλιών για να αποφύγετε σκασίματα.

Ηλιακή Προστασία: Φοράτε αντηλιακό ακόμα και τον χειμώνα, ειδικά αν σχεδιάζετε να ταξιδέψετε σε ορεινές περιοχές. Το δέρμα εκτίθεται πάντα σε υπεριώδεις ακτίνες και η αντανάκλαση του χιονιού μπορεί να αυξήσει την έκθεση.

Μην ξεχνάτε να θρέφετε το δέρμα του σώματός σας. Πλούσιες κρέμες, βούτυρα σώματος ή ξηρά έλαια είναι ιδανικά για καλή χειμερινή ενυδάτωση. Εφαρμόστε τα αμέσως μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι ακόμα ελαφρώς υγρό, για να κλειδώσετε την υγρασία.



Επιλογή των κατάλληλων προϊόντων

Τον χειμώνα, όπως πάντα, η καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος πρέπει να προσαρμόζεται σε κάθε τύπο δέρματος (σε περίπτωση αμφιβολίας, συμβουλευτείτε το άρθρο μας που περιγράφει τους διαφορετικούς τύπους δέρματος).

Ξηρό δέρμα: Δώστε προτεραιότητα σε εντατικά ενυδατικές και θρεπτικές φροντίδες. Το ελαιόλαδο ή το βούτυρο καριτέ είναι εξαιρετικοί σύμμαχοι.


Λιπαρό δέρμα: Αναζητήστε προϊόντα που βοηθούν στη ρύθμιση της υπερβολικής σμήγματος χωρίς να ξηραίνουν το δέρμα.


Μικτό δέρμα: Επιλέξτε εξειδικευμένη φροντίδα που απευθύνεται σε κάθε περιοχή του προσώπου. Για παράδειγμα, ένα ελαφρύ ενυδατικό για την περιοχή Τ και ένα πιο πλούσιο για τα μάγουλα.


Κανονικό δέρμα: Εστιάστε σε ήπια και καταπραϋντικά προϊόντα, ελαφρώς πιο ενυδατικά από το συνηθισμένο.

Μην ξεχάσετε να προσαρμόσετε αυτές τις συμβουλές στις συγκεκριμένες ανάγκες της κατάστασης του δέρματός σας.

Η ιδανική ρουτίνα περιποίησης δέρματος για να απολαύσετε πλήρως τον χειμώνα

Επιπλέον συμβουλές για μια καλή χειμερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος

Εκτός από την επιλογή μιας ρουτίνας περιποίησης δέρματος, ορισμένες καθημερινές συνήθειες μπορούν να επηρεάσουν θετικά ή αρνητικά την ποιότητα του δέρματός σας. Ακολουθούν μερικές πιο γενικές συμβουλές.



Τι να αποφύγετε για να φροντίζετε το δέρμα σας:

Παραμέληση της εσωτερικής ενυδάτωσης: Η καλή ενυδάτωση του δέρματος προέρχεται και από το εσωτερικό. Είναι απαραίτητο να πίνετε αρκετό νερό κάθε μέρα.


Πλύσιμο του προσώπου με ζεστό νερό: Επειδή επιτίθεται στο υδρολιπιδικό φιλμ, αυτή η πρακτική μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ξηρό.


Το στέγνωμα του προσώπου με πολύ έντονο τρόπο: Αυτή η πρακτική μπορεί να βλάψει το δέρμα και να επηρεάσει τα επίπεδα ενυδάτωσής του.


Αμέλεια των επιπέδων υγρασίας: Η θέρμανση τείνει να ξηραίνει τον περιβάλλοντα αέρα. Η συμβουλή μας για να αποφύγετε αυτό: τοποθετήστε ένα μικρό μπολ με νερό κοντά σε όλα τα καλοριφέρ.

 


Συμβουλές για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο τον χειμώνα:

Ρυθμίστε τη θερμοκρασία εσωτερικού χώρου: Αποφύγετε την υπερθέρμανση. Μια θερμοκρασία περίπου 20°C είναι ιδανική για την πρόληψη ξηρότητας του δέρματος.


Αλλάξτε τη ρουτίνα μπάνιου σας: Προτιμήστε ζεστά ντους από καυτά μπάνια, καθώς μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα.


Εστιάστε σε μια ισορροπημένη διατροφή: Μια διατροφή πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά μπορεί να συμβάλει στην υγεία του δέρματος.


Κάντε μασάζ στο δέρμα σας τακτικά: Το μασάζ στο δέρμα είναι ο καλύτερος τρόπος για να τονώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να του προσφέρετε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.

Η τελευταία μας συμβουλή: κάντε τη ρουτίνα σας μια πραγματική στιγμή cocooning. Αυτό θα προσθέσει μια αίσθηση άνεσης κατά τους κρύους και βροχερούς μήνες, βοηθώντας σας να διατηρήσετε λαμπερό δέρμα παρά τον χειμώνα.

Επιπλέον συμβουλές για μια καλή χειμερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος

ΤΑ ΠΡΟΪΌΝΤΑ ΜΑΣ

ΑΓΟΡΑ
  • Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ
    Μπεστ Σέλερ

    [121]

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Η δική μας ρουτίνα σε 3 βήματα

    Τι υφή κρέμας επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Τι υφή κρέμας επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Η δική μας ρουτίνα σε 3 βήματα

    Από€237,60

    €297,00

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Η δική μας ρουτίνα σε 3 βήματα

    Τι υφή κρέμας επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    Η Ολοκληρωμένη Ρουτίνα του Μπραντ

    Τι υφή κρέμας επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

  • Μπουκάλι περιποίησης δέρματος με ξύλινο καπάκι σε ανοιχτόχρωμο γκρι φόντο

    [145]

    Μπουκάλι περιποίησης δέρματος με ξύλινο καπάκι σε ανοιχτόχρωμο γκρι φόντο

    The Fluid Cream

    Καθημερινή αντιγηραντική φροντίδα λεπτής υφής

    [145]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

    The Fluid Cream

    Καθημερινή αντιγηραντική φροντίδα λεπτής υφής

    Από€79,20

    €99,00

    Μπουκάλι περιποίησης δέρματος με ξύλινο καπάκι σε ανοιχτόχρωμο γκρι φόντο

    The Fluid Cream

    Καθημερινή αντιγηραντική φροντίδα λεπτής υφής

    [145]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Fluid Cream

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

  • The Rich Cream

    [26]

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Θρεπτική αντιγηραντική φροντίδα

    [26]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

    The Rich Cream

    Θρεπτική αντιγηραντική φροντίδα

    Από€79,20

    €99,00

    The Rich Cream

    The Rich Cream

    Θρεπτική αντιγηραντική φροντίδα

    [26]

    50 mL | 1,7 fl.oz

    The Rich Cream

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

  • Λευκό σωληνάριο κρέμας χεριών και νυχιών Beau Domaine σε ανοιχτόγκρι φόντο. Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

    [83]

    Λευκό σωληνάριο κρέμας χεριών και νυχιών Beau Domaine σε ανοιχτόγκρι φόντο.

    The Hand & Nail Cream

    Θρεπτική και ενυδατική κρέμα χεριών κατά των σκούρων κηλίδων

    [83]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

    The Hand & Nail Cream

    Θρεπτική και ενυδατική κρέμα χεριών κατά των σκούρων κηλίδων

    Από€15,20

    €19,00

    Λευκό σωληνάριο κρέμας χεριών και νυχιών Beau Domaine σε ανοιχτόγκρι φόντο.

    The Hand & Nail Cream

    Θρεπτική και ενυδατική κρέμα χεριών κατά των σκούρων κηλίδων

    [83]

    50 mL | 1.7 fl.oz

    The Hand & Nail Cream

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

  • The 2 Creams Routine

    [121]

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Το ιδανικό σετ που περιλαμβάνει δύο κρέμες, προσαρμοσμένο σε κάθε ανάγκη της επιδερμίδας σας.

    Ποιες κρέμες επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    The 2 Creams Routine

    Ποιες κρέμες επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις

    The 2 Creams Routine

    Το ιδανικό σετ που περιλαμβάνει δύο κρέμες, προσαρμοσμένο σε κάθε ανάγκη της επιδερμίδας σας.

    Από€316,80

    €396,00

    The 2 Creams Routine

    The 2 Creams Routine

    Το ιδανικό σετ που περιλαμβάνει δύο κρέμες, προσαρμοσμένο σε κάθε ανάγκη της επιδερμίδας σας.

    Ποιες κρέμες επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    The 2 Creams Routine

    Ποιες κρέμες επιθυμείτε να εντάξετε στη ρουτίνα σας;

    Ποια έκδοση θέλετε;

    Επιλογή αγοράς

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των 59€

    • Beau Domaine by Brad Pitt & Famille Perrin

      Ασφαλής πληρωμή σε 2 ή 3 άτοκες δόσεις