Επιλέγοντας τη σωστή ρουτίνα
Η κατάλληλη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας είναι ένα τελετουργικό που μπορούμε να ακολουθούμε καθημερινά. Μπορεί να είναι τόσο μακρά ή σύντομη όσο επιθυμούμε, αλλά συνήθως περιλαμβάνει ορισμένες βασικές κινήσεις. Η απαλή καθαριότητα, η τακτική ενυδάτωση και η χρήση κατάλληλων προϊόντων συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσικής ισορροπίας της επιδερμίδας. Η καλά περιποιημένη επιδερμίδα είναι υγιής, λαμπερή και ανθεκτική.
Καθημερινός καθαρισμός
Αυτό είναι ένα θεμελιώδες βήμα για την έναρξη της ρουτίνας σας. Απομακρύνοντας ακαθαρσίες, υπερβολικό σμήγμα, υπολείμματα μακιγιάζ και ρύπους, η επιδερμίδα προετοιμάζεται να απορροφήσει τα δραστικά συστατικά άλλων προϊόντων περιποίησης. Είναι επίσης μια χειρονομία κατά της γήρανσης. Ο σωστός καθαρισμός βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης, επιτρέποντας στην επιδερμίδα να αναγεννάται καλύτερα. Επιλέξτε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου κατάλληλο για τον τύπο της επιδερμίδας σας. Εάν χρησιμοποιείτε μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε γαλάκτωμα ή λάδι καθαρισμού ακολουθούμενο από βαθύ καθαριστικό (αφρός, γαλάκτωμα, τζελ, ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας σας). Διαφορετικά, ένα απαλό καθαριστικό όπως το The Cleansing Emulsion από Le Domaine είναι ιδανικό. Αποφύγετε το ζεστό ή χλιαρό νερό καθώς μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα. Το χλιαρό νερό είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας για μια όμορφη επιδερμίδα. Χρησιμοποιείτε καθημερινά, πρωί και βράδυ.
Τονωτικό: Εφαρμόστε ένα τονωτικό (ανάλογα με τον τύπο επιδερμίδας) ή ουσία για να επαναφέρετε το pH της επιδερμίδας και να αποφύγετε την αφυδάτωση. Το προϊόν διαλύει τον ασβέστη στο νερό της βρύσης, εξευγενίζει τον καθαρισμό και προετοιμάζει την επιδερμίδα να απορροφήσει τα επόμενα προϊόντα.
Απολεπίστε την επιδερμίδα σας: Η τακτική απολέπιση βοηθά στην αφαίρεση νεκρών κυττάρων επιδερμίδας, στον καθαρισμό των πόρων και στη διατήρηση λαμπερής επιδερμίδας. Επιλέξτε ένα απαλό απολεπιστικό (scrub ή peeling) και χρησιμοποιείτε μία ή δύο φορές την εβδομάδα (για να αποφύγετε τον ερεθισμό).
Θεραπεία: Αυτό το βήμα έχει σχεδιαστεί για να αντιμετωπίσει συγκεκριμένες ανησυχίες της επιδερμίδας, όπως η πρόληψη της γήρανσης ή η αντιμετώπιση αφυδατωμένης ή ευαίσθητης επιδερμίδας. Τα ορός εμπίπτουν σε αυτή την κατηγορία, είτε έχουν στοχευμένη είτε πολυλειτουργική χρήση. Για παράδειγμα, το The Serum by Beau Domaine καταπολεμά την αφυδάτωση και αποκαθιστά τη λάμψη της επιδερμίδας, ενώ βοηθά στην επιβράδυνση των ορατών σημαδιών γήρανσης. Οι κρέμες ματιών και οι μάσκες επίσης θεωρούνται θεραπείες επιδερμίδας.
Καθημερινή ενυδάτωση πρωί & βράδυ: Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για τη διατήρηση υγιούς, απαλής και ισορροπημένης επιδερμίδας. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα προσαρμοσμένη στις συγκεκριμένες ανάγκες σας για να διατηρείτε την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Ηλιακή προστασία: Η εφαρμογή αντηλιακού όλο το χρόνο προστατεύει την επιδερμίδα από βλάβες του ήλιου (εκτός από τη μείωση του κινδύνου καρκίνου του δέρματος). Εφαρμόστε το πρωί πάνω από τη ρουτίνα περιποίησης σας, ιδιαίτερα σε συνθήκες όπου η έκθεση στον ήλιο είναι βέβαιη.
